LA IMPORTANCIA DE LA PSICOLOGÍA EN MI PERSONA

Las personas suelen desear lograr un mayor desarrollo personal cuando
padecen malestar psicológico, dolor emocional, insatisfacción, etc, 
que les lleva a buscar soluciones e intentar superarse a sí mismas. Algunas personas, pueden lograr el 

crecimiento personal por sí mismas, sin ayuda externa. Pero, ¿qué pasa con las que 
atraviesan un momento difícil?, ¿podemos apoyarnos en un psicólogo para lograr el 
crecimiento personal que deseamos?

Si tenemos en cuenta que la psicología  es la ciencia que estudia la conducta y procesos
mentales de las personas: emociones, percepción, atención, personalidad, relaciones sociales,etc... resulta más fácil entender que la psicología abarca la totalidad de lo que somos o hacemos. Y en cuanto a lo que esto puede aportar a nuestro desarrollo personal, aquí tienes algunos de los aspectos que puedes trabajar junto a tu psicólogo coach:

Relaciones personales. Como seres sociales que somos necesitamos mantener relaciones personales y que éstas sean lo más sanas y satisfactorias posible.

Habilidades sociales. Muy relacionado con el punto anterior, alguien con unas deficientes habilidades sociales, muy difícilmente logrará alcanzar el desarrollo personal deseado, puesto que interferirá en su vida social y laboral.
Motivación. La falta o los problemas de motivación nos hará estancarnos y entorpecerá nuestro avance.
Metas. El psicólogo ayudará a aquellos con dificultades a la hora de definirlas o ir a por ellas, pues el éxito dependerá en gran medida de el qué, el cómo y el cuándo.

Atención. Debemos controlar y dirigir nuestra atención, tanto para llevar a cabo nuestros  objetivos como para centrarnos en lo que realmente puede aportar aportar algo positivo a nuestra vida.
Emociones. Saber regular nuestras emociones y gestionarlas de modo adecuado cuando aparecen es básico para la ejecución y el disfrute de aquello cuanto nos propongamos hacer.
Presencia de trastornos. Los trastornos o desequilibrios mentales, de no ser controlados y tratados pueden llevarnos a fracasar en nuestro intento de vivir una vida plena y feliz.
Afrontamiento. La vida no siempre es un camino de rosas y el modo en que afrontemos los escollos que van surgiendo puede determinar cómo va a transcurrir el resto del trayecto. 
Estrés. En la sociedad actual el estrés está siempre al acecho, pudiendo interferir en todo cuanto hagas.
Autoestima. Aquel que tenga la autoestima "tocada" verá frenadas sus posibilidades. Saber buscar cuáles son nuestros puntos fuertes y no sólo fijarnos en nuestras debilidades.

Estos 10 aspectos a tener en cuenta no deben hacernos olvidar que no todas las personas que cada uno presentará sus necesidades y puede necesitar trabajar en estos y otros aspectos en mayor o menor medida. sientan insatisfacción con su vida tendrán déficits en todos estos puntos, ya que en la práctica.

En resumen, dado que un psicólogo puede ayudar a la persona a lograr un equilibrio emocional, a focalizar su atención, a mejorar sus relaciones interpersonales y su autoestima, a perseguir sus objetivos, controlar el estrés que en ocasiones es tal que entorpece todo lo que hacemos, etc. Podemos concluir que la psicología no sólo es útil para aquellas personas que padecen algún trastorno mental, sino también para aquellos que quieran alcanzar todo su potencial.

éxito y abundancia desde la limitación?

Hoy continuaremos hablando de atraer un estilo de vida de abundancia, pero desde la limitación... ¿Crees que es posible?

Claro que es posible!!! Sin embargo, Si partimos desde el principio de que los pensamientos y emociones (muchas veces de forma inconsciente) que vibran en limitación o carencia van a manifestar limitación en nuestra vida... El camino a la abundancia tal vez no siempre sea un camino rápido, pero con los “ajustes” necesarios claro que se puede…

Te recuerdas que una publicación anterior ponía en ejemplo de “Laura” que tuvo una infancia en prosperidad y abundancia económica…
Pero qué pasaría si “Laura” hubiera nacido en una familia con ciertas limitaciones económicas… Sus juegos, ropa, vacaciones, etc dependían mucho de la economía y seguramente muchas veces sintió la falta o la carencia de algo que DESEABA mucho…

Tal vez “Laura” comparaba con otras niñas, o veía en la tele un estilo de vida que no correspondía al suyo.

Seguramente vió, escuchó y sintió la angustia o preocupación de sus padres por no poder comprar cosas que pudieran darle lo que deseaban para su familia.

Esas experiencias muy seguramente dejan en “Laura” una certeza de que “el dinero” no es fácil de obtener, que no hay opciones u oportunidades a su alcance, y que es “normal” vivir de esa forma… 

Por consiguiente para Laura será una realidad que por mas que trabaje vivirá sólo con lo suficiente pues es muy DIFICIL encontrar otra forma de vivir para ella. Aunque otras personas si lo logren.

O en algunas circunstancias mas graves, pensemos que “"Laura"” no sólo vivía en situaciones de limitación económica. Sino que sin darse cuenta, sus padres o alguien cercano a su entorno le decían que se conformara, que era una tonta, que no era capaz de hacer o tener las cosas, o se le hacía sentir constantemente culpa por lo que hacia, no hacía o simplemente porque era un problema poderla mantener… La realidad INTERNA de Laura tiene mas retos que vencer, pues no sólo se acostumbra a vivir una realidad de limitación, sino que se siente culpable de alguna forma, o ACEPTA que es incapaz de hacer "algo" con buenos resultados…

Te estoy hablando de un caso extremo, para ejemplificar que mucho de lo que vivimos en la infancia puede “Tatuar” en nuestra mente subconsciente y emociones una realidad que nos hace más difícil Salir adelante…

Te pongo mi propio ejemplo… Mis padres venían de una vida de carencia económica, sin embargo como la mayoría de los padres se esfuerzan mucho por darles lo mejor a sus hijos… Con la fortuna de que mi mamá con su preparación, tenacidad y gran capacidad de trabajo, consigue un muy buen puesto que le permite darnos el mejor estilo de vida que pudo…

Vivíamos en una de las más exclusivas zonas de la ciudad y estudiábamos en un colegio de gran prestigio… peeeeero algo que mi mami no podía controlar eran mis pensamientos y emociones… Y a pesar de que teníamos un buen estilo de vida (con nanas, caballos, etc) yo comparaba mi vida con la de mis compañeras… ellas iban de vacaciones al extranjero y yo no, ellas recibían un carro de regalo de 15 años y yo no, ellas tenían privilegios económicos que mis papás no podían darme a pesar de sus esfuerzos…

¿Resultados? Me sentía limitada, la “pobre” del grupo… a pesar de estar rodeada de muchos privilegios… La limitación estaba en mi interior, no en mi forma de vida…

Si a eso le agregamos que en su afán por darnos lo mejor, mis padres nos daban todo sin que tuviéramos la necesidad de enfrentarnos a los “topes” de la vida… Que mi mamá estaba ahí para ayudarme a solucionar cualquier situación…

Podrás imaginar que cuando la vida me enfrenta por primera vez a tener que GANAR dinero por mi misma… NO SABIA COMO!!!.

Todo había sido tan fácil!!! Que a pesar de mi profesión, mis logros de vida y el SABER que tenía muchos talentos para aprovechar… NO SABIA GANAR DINERO…

Un trabajo? En mis circunstancias no podría darme el estilo de vida que quería para mi y mis hijos, y además sería trabajar 8 horas o mas. lejos de ellos… O sea que no era la opción que quería para mi…

Fueron años difíciles… muy difíciles, pues tuve que re-aprender muchas cosas y aprender a generar dinero pero desde una perspectiva que me permitiera:

a) Generar lo suficiente para tener el estilo de vida al que estaba acostumbrada…¡o mejor!
b) Tener tiempo para estar con mis hijos
c) Poder hacer algo que me gustara y que aportara algo positivo a los demás (herencia de mi madre con complejo de la madre Teresa de Calcuta jeje)

El camino no ha sido fácil, pero ha sido lleno de bendiciones y descubrimientos… y claro que me falta!!! La ley de la prosperidad nos dice que siempre hay que estar mejor que ayer en cada paso de la vida…
Y también nos indica que se viven ciclos y circunstancias externas que serán los “maestros” para fortalecerte y enseñarte a usar tu talentos y recursos para avanzar.

Vivir en prosperidad es la mejor fórmula de vida… hoy le doy gracias a Dios por los momentos difíciles. porque gracias a ellos he aprendido a ser hoy una mujer mas completa, mas independiente, mas soñadora, mas exigente también en el buen sentido, pues ya no me conformo con lo que “sea”, he aprendido a ir por lo mejor… y que en algún momento las cosas tal vez no están como quisiera, pero es el trampolín para el paso siguiente, eso es inteligencia financiera… Y quisiera que tu incrementaras la tuya también para que vivas en prosperidad interna y externa.

El mensaje…No importa si tus circunstancias de vida… la transformación es posible… dando los pasos adecuados… APRENDIENDO a usar tus talentos y recursos internos, para aplicarlos en tu vida con el conocimiento adecuado y el apalancamiento mejor para ti…

Por eso me gustaría que conocieras a PEPE “Proyecto Emprendedor Prosperidad Emocional” porque es el único proyecto que reúne el conocimiento para transformar la vida interior, las circunstancias externas y al mismo tiempo te ofrece el apalancamiento para que te impulses hasta donde tus sueños te lleven…

¿Estas lista para vivir tu transformación?

ver mas de los módulos de prosperidad emocional... El único proyecto que realmente fortalece, impulsa y  apalanca tus proyectos... tu vida personal y económica...

ver información...

Con cariño 

Ana Luz Torres

Mujer... O hacemos alianza o perdemos todas!

Es maravilloso cuando vemos tantas celebraciones a la mujer... el "día de la mujer" y el tan festejado "Día de las madres"... y en muchas conversaciones he escuchado como tiene mas peso en la sociedad esos festejos en comparación con la de los hombres... y es verdad!

Y tampoco es ningún secreto que las mujeres somos las mayores "consumidoras" y las que tomamos las decisiones de compras en la familia, por eso la mayoría de las campañas de publicidad SIEMPRE serán mas enfocadas hacia las mujeres. Hasta  cierto punto eso nos da de forma "inconsciente" una satisfacción al ser tomadas en cuenta de forma "Taaan especial".

Pero si analizamos los números, hay una realidad que nos afecta enormemente y de la cual muy poco podemos hacer todavía, pero si afecta directamente a nuestro bolsillo y a nuestro estilo de vida...

Tenemos las MUJERES una desventaja económica que finalmente nos sigue manteniendo al "margen" de muchas cosas... 

Por ejemplo: 

Hace unos días la OIT (Organización Internacional del Trabajo) comunicó que la brecha salarial ente los hombres y mujeres es en promedio 22.9% mas baja para nosotras en México, en España un 17% menor y si eres mamá aumenta un 5% extra esta brecha, en Europa la brecha es de un 19% y de un escandaloso 36% en EU.

La ONU ha mencionado que aunque la población mundial es 50% hombres y 50% mujeres (aunque hay quien dice que somos más mujeres) solamente el 1% de la riqueza mundial esta del lado femenino.

Y lo que la revista FORBES publicó realmente me ha indignado... Has escuchado del "impuesto rosa"? Es la tasa de interés que pesa sobre los productos para la mujer... SI!!! ASÍ COMO LO LEES... por el simple hecho de ser "rosa" un artículo como cepillo de dientes o cabello, rastrillos, mochilas, hasta autos, etc se llega a pagar hasta un 71% mas que un producto similar que no es exclusivo "para mujeres"... Es decir que a las mejores consumidoras nos "castigan" pagando mas por ser sus mejores clientes...

No se a ti, pero a mi me enoja y me indigna que lejos de impulsar el crecimiento de la mujer pareciera que nos quieren someter por la parte mas "sutil" que es la desventaja económica...

De acuerdo a la revista FORBES, 7 de cada 10 mujeres buscan como sustentar a su familia... ya sea porque son madres solteras, divorciadas o viudas.  Y por supuesto que hoy en día aunque se tenga una pareja establecida, la participación económica del hogar es en la mayoría de los casos compartida.

Y esto no para ahi! De esta información, el 97.9% de las mujeres activas económicamente hablando, combina sus actividades laborales con el quehacer doméstico.  Eso sin mencionar que la MUJER fué, ES y seguirá siendo el PILAR de los hijos y la familia en general... o sea que también tiene entre sus "quehaceres" tiene el estar al pendientes de las actividades y educación de los hijos.

MUJER, no sé para ti que signifique conocer estas estadísticas... para mi ha sido un "golpe" de consciencia al confirmar con números algo que ya sabemos... las mujeres somos poderosas! somos "multitask", es decir podemos hacer muchas cosas con amor y entrega... pero somo SERES HUMANOS... nos cansamos, necesitamos que nos "apapachen" y consideren también... y no que "premien" nuestra entrega y esfuerzos poniéndonos obstáculos económicos a pesar de tener la parte mas difícil... 

Pero siendo honestas... ¿podemos hacer algo para cambiar esas disposiciones de parte de los gobiernos del mundo? tal vez! Hay algunas valientes que se enfrentan y luchan por la igualdad en esos medios de mando... o tal vez como algunos opinan con protestas, marchas y grilla sin fin que como dijo un sabio "en un pleito todos pierden"... 

Yo soy de la opinión de IMPACTAR positivamente a quien te rodea, de usar las "inteligencias múltiples", la estrategia, las alianzas... LA UNIÓN HACE LA FUERZA... (muy contrario al divide y vencerás)... al apalancarnos y apoyarnos entre mujeres para trabajar menos y ganar más creo que podemos hacer mas por nosotras mismas... Por eso mi propuesta de mujeres empresarias... de unir esfuerzos: nosotros como grupo, apoyando y guiando a la mujer emprendedora para tener mejores resultados y cada una aportando a otras mujeres lo que puede de acuerdo a sus talentos y recursos... Es crear una cultura de unir esfuerzos, de dar para recibir, de aportar y apoyar...

Amiga, con estas cifras estoy confirmando aún mas la importancia de unirnos, de hacer un cambio real en nuestras vidas a través de la transformación en consciencia... 

Cada una podemos dar mucho a nuestro alrededor y si UNIDAS demostramos que somos capaces no sólo de dar TODO por amor, si no que SABEMOS como hacerlo mas eficientemente, las cosas mejorarán para cada familia...pues las madres somos EJEMPLO de vida para nuestros hijos y esposos.

Tu familia te ve triste, apática y conformista? o te ven fuerte, entusiasta, estratega e independiente? ese es el legado que dejas!!! 

No creo que debamos quejarnos por una realidad que nos aplasta, creo que debemos UNIRNOS y trabajar (inteligentemente) por hacer un cambio real y en consciencia... tal vez como un "trabajo hormiga", cada una, cada día pero unidas, y con el tiempo demostraremos que a pesar de los retos a los que nos enfrentamos, somos capaces de tener un estilo de vida COMO REINAS!!! porque lo hemos generado... O tu que opinas?

Comparte esta información con las mujeres que quieres y que deseas ver bien... te invito a conocer mas de magia femenina y de participar en nuestra propuesta para emprendedoras... y termino esta reflexión con el slogan de mujeres empresarias... 

"LAS MUJERES SOMOS PODEROSAS, PERO UNIDAS SOMOS INVENCIBLES"

Con mucho cariño y deseándote lo mejor este día y cada día de tu vida...

www.magiafemeninatv.com

www.mujeresempresarias.net

Aprende a pensar como gente millonaria

Estudiando en estos días, “me cayó el veinte” de algo que de alguna forma sabemos pero a
veces no le damos la magnitud adecuada al asunto…

Cuando se piensa en los sueños, en el estilo de vida que se desea tener y las metas que se
quieren alcanzar, generalmente son sueños de grandeza, de opulencia, de riqueza. Ese es el
estilo de vida que se desea, y se trabaja…  y se visualiza… y se decreta, pero en muchos casos la riqueza no llega o va llegando muy de poco a poco…

Sabemos que lo que vibra en nuestra mente y emociones es lo que construye nuestra
realidad, pero aquí el punto que quiero reflexionar… Seguramente deseas, buscas y anhelas
un estilo de vida de millonario, pero AQUÍ Y AHORA, Peeero, si no te sientes como millonaria(o), hay sentimientos de limitación, de preocupación, de pequeñez… y te acostumbras a  vivir así ¿COMO ESPERAS ALCANZAR LA RIQUEZA? 

Aunque suene raro, también hay que aprender a pensar, sentir y actuar como millonario… (a partir de que se gana mas de un millón al año) Y si, leíste bien: 

APRENDER a vivir como millonario… tu estilo de vida actual puede determinar tu futuro
cercano o a largo plazo…


* Te levantas con una alta emoción por lo que puedes hacer en el día o arrastrando una serie de preocupaciones por sentirte limitada(o)? 
* Tu casa la arreglas como la casa de tus sueños o simplemente vas añadiendo cosas sin orden ni gusto? 
* Cuidas tu arreglo personal como si tuvieras el presupuesto para lucir de 10 o no cuidas los detalles de tu estilo y arreglo?...

A veces creemos que por no tener dinero suficiente no podemos vivir en un lugar lindo y vernos divinas… pero creéme, es mas cuestión de actitud y voluntad que de presupuesto… y eso te lo puedo asegurar!

Vivir como millonario es un estilo de vida, de como se ven las oportunidades, de cómo te gusta vivir y lo que haces con los recursos que tienes… 

Si a un pobre le dieran de repente 10 millones de dólares, créeme que en la mayoría de los casos el dinero se acaba y su estilo de vida no cambia mucho solo que con mas recursos por un tiempecito pero en si, no hay mucho cambio en su interior a menos que se preocupe por aprender y superarse, se deje guiar por asesores y por gente capacitada…

Y aquí la clave… APRENDER, DEJARSE GUIAR, SUPERARSE… El ser rico o pobre no depende solo de los recursos externos, sino de la forma de pensar…. 
Por eso últimamente están tan de moda los temas de educación financiera… pues para ser rico, hay que aprender a pensar como rico…eso te
lleva a sentir y actuar como rico, y por supuesto…. QUE SABES  VAS A ATRAER A TU VIDA…

Aprende a vivir como millonaria(o); dedícate un poco mas a ti, a tu casa, a organizar tus actividades, a aprender a delegar, a aprender de los que están mas adelante que tu, a leer libros de negocios, liderazgo, desarrollo personal… reúnete con gente que busca lo mismo que tu… piensa en invertir… tiempo, dinero y esfuerzo en algo que te va a dejar algo valioso en tu vida…

Te propongo algo… escribe como es un día hoy de tu vida… pero además de lo que “haces”, escribe en una columna lateral, lo que sientes y piensas…  Ahora en otra hoja escribe cómo sería un día de tu vida como millonaria(o) y en la columna lateral escribe lo que pensarías y lo que sentirías… Este ejercicio te llevará a descubrir muchas cosas de ti…

Y por supuesto que te invito a que continúes en contacto con nosotros, con nuestros artículos, videos, propuestas y reuniones; Pues en magia femenina justamente ese es nuestro objetivo; Enseñarte a descubrir tu potencial y a encontrar nuevas fórmulas para crecer personal, profesional y económicamente…

Un beso

www.magiafemeninatv.com