Hace tiempo,
estudiando con un doctor sobre terapias naturales nos indicaba que en
oriente existen 4 factores que deberíamos mantener en nuestras células para prolongar la juventud y el bienestar, por supuesto alejando la enfermedad
de nuestras vidas... estos factores son:
1.- LIMPIEZA
2.-
NUTRICION
3.- OXIGENACIÓN
4.- CORRECTA CIRCULACIÓN DEL "CHI"
(ENERGIA)
Es por eso que si deseas mejorar tu salud, y mantenerte joven
por mas tiempo
empieza por implementar pequeños hábitos que favorezcan
esos factores... y te
tengo una magnífica noticia; Nuestro SISTEMA
INMUNE es el encargado de ayudar a nuestro cuerpo a:
1.-
LIMPIAR nuestro organismo a través del buen funcionamiento de nuestros
sistemas, eliminativos, digestivo, linfático, etc.
2.- NUTRIR a nuestras
células pues el correcto funcionamiento de nuestros sistemas y ayuda a
que los alimentos o nutrientes que ingerimos sean aprovechados.
3.- Llevar
OXIGENO a nuestras células gracias al balance y control de los procesos bioquímicos de diversos sistemas como digestivo, circulatorio y
respiratorio.
4.- Ayuda al FLUIR armonioso de nuestra energía, manteniendo en
equilibrio los
sistemas nervioso y endócrino, ademas de la sinapsis en
las neuronas que también son responsables en parte de nuestras
emociones...
El grave problema es que aunque tenemos a nuestro médico interno en el sistema inmune,
nuestros hábitos son los que lo debilitan y confunden... estos hábitos son:
1.- ALIMENTACION mas para llenarnos o "matar el antojo" que para nutrirnos realmente.
2.-
CONTAMINACION (polución, toxinas, radiaciones, colorantes, cigarro, radiaciónes,
etc...
3.- STRESS
4.- MEDICAMENTOS
Por eso nuestro cuerpo se
desequilibra, contamina, deja de nutrirse adecuadamente, y por lo tanto se
deteriora y envejece poco a poco sin darnos cuenta... y aparentemente
de la "noche a la mañana" aaaaaahhhhh (susto) estamos enfermos, envejecidos,
cansados todo el tiempo, en una palabra, SIN CALIDAD DE VIDA!
¿Que
podemos hacer? principalmente mejorar nuestros hábitos, comer mejor, hacer
ejercicio moderado, darnos nuestro tiempo de descanso y reflexión, y mantener
una actitud positiva son pequeños ajustes que provocan GRANDES
beneficios en nuestra salud...
Sin embargo hay factores externos que no podemos
evitar como la contaminación, la mala calidad nutricional de los
alimentos, el stress, las radiaciones de excesivos aparatos a nuestro
alrededor... todo eso va afectando nuestra calidad de vida sin darnos
cuenta... Por eso es importante hoy mas que nunca darnos una "ayudadita" con
multivitaminicos, antioxidantes, y no esta de más terapias alternativas que nos relajen como el reiki, el yoga, la meditación, etc...
Pero hay que
tomar en cuenta algo MUY IMPORTANTE... El 98% de los problemas de salud se deben
a un desequilibrio en el sistema inmunológico...
Primero porque ya sea que se
ha "cansado o desgastado" por el exceso de trabajo diario y los ataques de
nuestro estilo de vida, con lo cual lo "debilita" para defendernos
eficientemente contra los ataques de virus, bacterias, células
cancerosas, etc.
O porque al paso de ese desgaste va perdiendo "inteligencia" lo cual provoca auto-ataques inmunológicos que son los causantes de enfermedades como la artristis, alergias, lupus, diabetes, etc.
Lamentablemente los médicos dicen que no hay remedio para ese tipo de problemas... sin embargo ya existe un descubrimiento científico que ha demostrado por mas de 10 años que esos problemas inmunológicos se pueden tratar. los factores de transferencia.
Esta molécula inteligente nos ayuda a que el sistema inmune "recuerde" como trabajar en equilibrio y eficientemente, y además ayuda a elevar las defensas del cuerpo como ningún otro tratamiento en el mundo.
Médicos y terapeutas tratan miles de casos de enfermedades con este poderoso tratamiento y para efectos preventivos para revertir el daño producto del tiempo, enfermedades o stress no hay nada igual.
Es por eso que si deseas recuperar la energía y apariencia mas joven... o si deseas mejorar tu calidad de vida ya sea por stress o enfermedad te damos las siguientes recomendaciones:
1.- Mejora la calidad de tu alimentación (mas natural, menos procesada)
2.- procura hacer una dieta depurativa por lo menos cada tres meses.
3.- has ejercicio moderado de acuerdo a tus gustos o estilo de vida.
4.- evita los tratamientos químicos y procura ayudarte con tratamientos naturales
5.- Duerme por lo menos 8 hrs al día
6.- Haz alguna practica que te ayuden a relajarte como el yoga, meditación, tai chi, reiki, etc
7.- Toma factores de transferencia como suplementos alimenticios de forma regular para ayudar a tu sistema inmune a que trabaje para lo que fué diseñado: protegernos de agentes externos y mantener el balance del correcto funcionamiento de nuestro organismo.
Priscila Torres
terapeuta ByB
www.bellezaybienestar.org

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